Fonofobija se definiše kao kontinuirani, abnormalni i neopravdani strah od zvuka. Ponekad su to normalni zvuci okoline (npr. saobraćaj, zvuci u kuhinji, zatvaranje vrata ili čak glasan govor) koji uopšte ne mogu biti štetni. Ali čak i da nemamo fonofobiju, čuo bi se barem zvuk koji nas plaši. Ovaj video za poređenje je lista zvukova koji najviše plaše ljude, uključujući i zvuk.